Literatura

 Bhágavad-guitá es un importante texto sagrado hinduista.
Se lo considera uno de los clásicos religiosos más importantes del mundo.

Autor: Centros internacionales de Yoga Sivananda
Editorial: Integral

Este libro abarca todos los aspectos de esta milenaria disciplina, con claras instrucciones e ilustraciones paso a paso.

Es la guía más completa para la práctica del Yoga. 

La guía esencial para la práctica del yoga, por el maestro de yoga más importante del mundo.
• Un enfoque holístico del yoga, para mejorar el bienestar físico, mental y emocional.
• Secuencias paso a paso, fáciles de seguir, con instrucciones claras y detalladas de 23 posturas básicas.
• Posturas especialmente adaptadas para iniciarse a cualquier edad.  
Autor: B.K.S. Iyengar.
Editorial: TUTOR