Sobre mi

Adishakti

En la constante búsqueda de armonizar en mi vida Salud, Arte, Bienestar, espiritualidad……

Me he formado durante más de 20 años en Yoga, a través de innumerables libros, viajes, maestros y por supuesto escuelas e institutos de Yoga. Sivananda en India, Abhijna School en India, Yoga Creativo en España, Yoga Research Fundation en  USA. Obteniendo los títulos certificados de profesora de Hatha Yoga, Yoga Trapéutico, Yoga Aereo. Aero pilates.

Yoga es Vida. Para mí el yoga es una práctica que nos sirve para conectar con nosotros mismos y a su vez nos aumenta y mejora los vínculos que nos une a todos. Los “Yoga Sutras de Patanjali! Es un texto filosófico antiguo que define el yoga en su segundo Sutra en sánscrito, “Nirodha-Vitri-Chitta”. Esto quiere decir que el Yoga es el cese de las fluctuaciones de la mente. Así que si queremos quietud, claridad mental, crear un estado afectivo positivo y disminuir nuestra ansiedad, practiquemos Yoga .

Sin duda vale la pena probarlo!!!!


He impartido talleres y clases, en distintos centros a los que me han invitado, como en Madrid, Miami y Caracas.

Misión: Por ello me satisface divulgar y participar en el despertar de muchos alumnos y amigos en este modo ancestral y sabio de vida.

Nuestros Amigos

SwamiSivadasananda

Yoga Acharya de los centros de Yoga de Sivananda en Europa.

Lo conocí en Vrindavan-India. Me inició en la transformación, física y mental del nuevo ser que nació por aquel tiempo. Testigo de mi despertar en el camino de la realización del ser. Sus clases, talleres llenos de alegría, conocimiento y buen humor, hacen de él, la fuente.

SwamiDurgananda

Yoga Acharya de los centros YogaSivananda en Europa. Nos conocimos en Vrindavan- India.

Con su forma sencilla y sincera, recibí de ella mis primeras clases de el Bhagavad Guita, hizo que de manera fluida, empezara adentrarme en ese maravilloso documento epopéyicohindu milenario (tan diferente culturalmente a lo que conocía hasta ese momento), con su profundidad filosófica, pue comprender la esencia de las siempre vigentes lecciones de cómo vivir y actuar correctamente en el mundo y cuál es la verdadera naturaleza del hombre.

Prema Miranda

Profesora con muchos años de experiencia y un gran conocimiento en la práctica

Enseña desde su compasión con gentileza y sencillez. Su mirada te anima y no deja que caigas en el “yo no voy a poder”. Fue una gran experiencia (y sigue siéndolo) recibir clases de esta gran maestra y yogui.